Gelenkschmerzen
Wer rastet, der rostet. Banal, aber leider wahr. Unsere Gelenke brauchen eines: Bewegung. Die Gelenke werden so "geölt", so dass die Flüssigkeit im Gelenkspalt, die das bewerkstelligt und tatsächlich Gelenkschmiere heißt, ihre Schutzfunktion voll entfalten kann. Denn fangen unsere Gelenke zu schmerzen an und geraten sie ins Stocken, sind wir eingeschränkt. Alltag und Beruf fallen uns schwerer und gehen meist ohne Behandlung gar nicht mehr. Keine Frage, berufliche Körperbelastungen sind oft unvermeidlich. Wichtig ist dann, die Arbeitsschutzmaßnahmen einzuhalten und ansonsten alles zu vermeiden, was den Gelenken zusätzlich schadet. Setzen Sie gezielt dagegen an.